Контактна лінзи

Як працюють контактні лінзи?

Контактні лінзи – це маленькі круглі лінзи, які сидять на верхній частині ока і допомагають краще бачити. Як і окуляри, контактні лінзи допомагають виправити помилки рефракції. Це зміни у ваших очах, які заважають світлу правильно потрапляти на сітківку. Похибки рефракції роблять зір нечітким.

Контактні лінзи допомагають людям, які страждають на такі види порушень рефракції:

Короткозорість (міопія).
Далекозорість (гіперметропія).
Далекозорість через вік (пресбіопія).
Астигматизм.

Понад 45 мільйонів людей у США носять контактні лінзи. Контакти можуть дати вам гостріший і чіткіший зір. Вони також природно поєднуються з вашими очима і не заважають вести активний спосіб життя. Багато людей також віддають перевагу зовнішньому вигляду контактів перед окулярами.

Контактні лінзи – це медичний інструмент. Вони пов’язані з певним ризиком, але найпоширенішим з них є очні інфекції. Знання про те, як очищати і доглядати за контактами, дозволить вам зберегти їх у безпеці.

Якщо ви зацікавлені в носінні контактних лінз, вам необхідно записатися на прийом до офтальмолога. Він обстежить ваші очі і вирішить, чи можете ви носити контактні лінзи. Вони також розкажуть про різні типи контактних лінз, які існують на ринку. Кожна людина індивідуальна і має власні вимоги, які залежать від стану здоров’я очей, історії хвороби, способу життя та багатьох інших аспектів.

Якщо вам підходять контактні лінзи, лікар випише необхідний тип контакту і припасує контактні лінзи до ваших очей.

Контактні лінзи різних типів

Існує багато видів контактних лінз. Професійний лікар-офтальмолог може допомогти вам вибрати найкращий для вас тип. Чотири найважливіші аспекти, які слід враховувати, є наступними:

Матеріал лінзи.
Графік носіння.
Графік заміни.
Особливі риси.

Матеріал лінз

Контакти можуть бути як рідкими, так і газопроникними (ГП). Багато хто віддає перевагу м’яким контактам. Ось інформація, яку вам потрібно знати про різні типи контактів:

М’які контактні лінзи. Це контактні лінзи з гнучкого пластику. Багато хто почувається в них комфортно і здатен швидко звикнути до носіння (протягом кількох днів). Однак, ці контакти можуть поглинати забруднювачі (наприклад, мило або лосьйон, що потрапили на руки) і можуть викликати подразнення очей. Вони також крихкі і можуть порватися або зламатися.

Газопроникні контактні лінзи. Ці газопроникні (GP) контактні лінзи, які також називають жорсткими газопроникними (RGP) лінзами, складніші за м’які. На відміну від старих моделей лінз, виготовлених з твердих матеріалів, RGP-лінзи виготовлені з силіконових полімерів. Матеріал міцний і довговічний, але при цьому пропускає кисень до рогівки. Лінзи RGP довше зберігають форму, ніж м’які лінзи, і можуть забезпечити кращий зір для певних видів корекції. Недоліком є те, що вони можуть бути більш незручними, ніж м’які лінзи, при першому використанні RGP-лінз. Деяким людям потрібно кілька тижнів, щоб звикнути до них.

Графік зносу

Ви можете підібрати контактні лінзи для щоденного або тривалого носіння.

Носіть їх щодня. Контакти носять вдень, а на ніч їх знімають. Не варто спати в контактних лінзах, які ви носите щодня. Якщо ви це робите, ви збільшуєте ймовірність розвитку інфекції в оці. Відповідно до вашого графіка заміни, ви або викидаєте контакти ввечері, або очищаєте їх і зберігаєте лінзи відповідно до інструкцій вашого постачальника послуг для повторного використання на наступний день.

Носіння протягом тривалого часу. Ці контакти можна носити вдень і вночі (під час відпочинку). Їх можна носити цілими днями. Тривалість носіння залежить від стану здоров’я людини та конкретної лінзи. Ваш лікар оцінить стан ваших очей і визначить, як довго ви можете безпечно носити лінзи. Після кожного планового зняття лінз ви повинні відпочити принаймні одну ніч з лінзами, щоб ваші очі могли відпочити. Тривале носіння контактних лінз може збільшити ризик розвитку інфекції очей. Тому дуже важливо обговорити ризики зі своїм офтальмологом.

Графік заміни

Графік заміни, якого ви вирішили дотримуватися, – це частота, з якою ви повинні замінювати свої контактні лінзи. Це стосується лише м’яких контактних лінз. Носіть лінзи RGP протягом тривалого часу, поки лікар не визначить, що вам потрібна заміна.

Існує дві основні альтернативні схеми заміни м’яких контактів:

Щоденна одноденна. Це означає, що ви надягаєте нову пару контактних лінз щодня. Нову пару вдягайте щоранку і носіть їх протягом дня, а потім знімайте перед сном. Після того, як ви зняли контакти, викиньте їх. Не використовуйте щоденні одноразові лінзи повторно. Повторне використання одноразового посуду може спричинити подразнення очей або інфекцію. Щоденний графік використання одноразових засобів ідеально підходить для тих, хто страждає на алергію. Він також зменшує ймовірність захворювань сухого ока та подразнення, викликаного контактними лінзами.

Заміна запланована. Це означає, що ви носите контактні лінзи цілий день, а знімаєте їх лише перед сном. Однак замість того, щоб викидати їх, їх очищають і зберігають на ніч. Якщо ви правильно доглядаєте за ними, ви можете користуватися одними і тими ж контактами до 30 днів. Не носіть контакти довше 24 годин, якщо тільки вони не схвалені для тривалого носіння.

Особливості

Певні лінзи мають особливі властивості, які можуть допомогти вам впоратися з певними проблемами очей або надати додаткові переваги. Нижче наведені типи контактів, які підходять саме вам:

Гібридні контактні лінзи. Вони мають жорсткий центр з RGP, який оточений кільцем з м’якого матеріалу. Гібридні контакти можуть бути більш комфортними, ніж RGP-контакти, забезпечуючи при цьому гострий, чіткий зір. Цей тип контактів підходить для тих, у кого рогівка має неправильну форму через ектазію рогівки, астигматизм або інші проблеми.

Торичні контактні лінзи. Торичні лінзи спеціально розроблені для людей, які страждають на астигматизм. Вони виготовляються з тих самих матеріалів, що й інші контактні лінзи, і бувають м’якими та RGP. Як і біфокальні лінзи, торичні лінзи мають дві функції. Одна з них коригує астигматизм, а інша – далекозорість або короткозорість.

Мультифокальні контактні лінзи. Ці лінзи покращують зір вдалину, а також покращують зір впритул. Вони ідеально підходять для людей з короткозорістю та віковою короткозорістю (пресбіопією). Кожна лінза має щонайменше два рецепти (ступені) для корекції зору на різних відстанях.

Контактні лінзи зі склеральним дизайном. Ці лінзи є різновидом RGP-лінз. Основна відмінність від звичайних лінз RGP полягає в тому, що склеральні лінзи більші. Їх краї прилягають до білої оболонки ока (склери), а не до рогівки. Між рогівкою та лінзою є невеликий проміжок, який дозволяє очам залишатися змащеними. Склеральні лінзи корисні для людей, які страждають на сухість очей та інші захворювання, що впливають на рогівку.

Ортокератологічні (Орто-К) контактні лінзи. Це спеціальні жорсткі лінзи, які ви носите, коли відпочиваєте. Вони змінюють форму рогівки ока, щоб виправити будь-які проблеми із зором (зазвичай короткозорість). Використання лінз Ortho-K вночі допоможе досягти більш чіткого зору протягом більшої частини дня або цілого дня. Лікар, який виписує вам лінзи, вирішить, коли вам слід носити лінзи, щоб задовольнити ваші потреби у зорі.

косметичні (декоративні) контакти. Вони змінюють зовнішній вигляд ваших очей. Вони також можуть допомогти покращити зір, але не завжди. Деякі лінзи для косметики просто змінюють колір ваших очей або роблять їх схожими на очі тварини чи іншого звіра. Такі лінзи можуть бути цікавими, але тільки якщо ви знаєте про ризики. Всі косметичні лінзи потребують рецепту, навіть якщо вони не впливають на ваш зір. Вони також потребують належного догляду та обслуговування. Не купуйте контактні лінзи в магазинах, які не вимагають рецепта від лікаря. Продаж таких лінз заборонений на всій території США, а носіння контактних лінз без рецепта може завдати серйозної шкоди вашим очам. Проконсультуйтеся з лікарем для отримання додаткової інформації про контактні лінзи для косметичного використання.

Чи є контактні лінзи кращими за окуляри?

Контактні лінзи мають багато переваг перед окулярами. Контактні лінзи можуть:

Рухайте очима, щоб покращити зір природним чином.
Переосмислити своє уявлення про себе.
Забезпечують чудовий периферійний (боковий) зір під час використання. Це може бути корисно для тих, хто працює на фізично важких роботах або займається спортом.
Допомагає уникнути проблеми запотівання лінз.

Контактні лінзи можуть бути кращими за окуляри, якщо ці переваги важливі для вас. Порадьтеся з офтальмологом. Ваш офтальмолог допоможе вам вирішити, що саме підходить відповідно до ваших особистих уподобань щодо здоров’я очей, способу життя та стилю життя.

Кому не можна носити контактні лінзи?

Хоча контакти мають багато переваг, вони можуть не підходити вам, якщо ви

Страждають від сухості очей.
Подбайте про очні інфекції, які рецидивують.
Надзвичайно чутливі до симптомів алергії.
Часто доводиться проводити час у місцях, де панує задуха від диму чи пилу.
Можливо, ви не зможете очистити та зберегти свої контакти.

Запитайте свого лікаря, чи знає він причини, чому не можна користуватися контактами.

Які мінуси у контактних лінз?

Контактні лінзи є корисними для багатьох, але вони вимагають додаткового фокусування та уваги. Якщо ви носите окуляри, ви можете вдягнути їх і продовжувати свій день. Однак, якщо ви носите контактні лінзи, ви зобов’язані їх знімати:

Переконайтеся, що ви очистили свої контакти та кейси відповідно до інструкцій вашого оператора зв’язку.
Переконайтеся, що ви постійно оновлюєте інформацію у свого постачальника послуг.
Дізнайтеся, як додавати та видаляти контакти.
Будьте уважні до симптомів хвороби.

Користувачі контактних лінз стикаються з різними ускладненнями

Контактні лінзи можуть бути призначені лікарем. Як і всі медичні пристрої, вони становлять певний ризик. Контактні лінзи можуть підвищити ймовірність виникнення наступних захворювань:

Мікробний кератит. Це дуже рідкісна, але дуже серйозна інфекція рогівки ока. Заразитися нею можна, якщо носити контактні лінзи довше встановленого терміну або недостатньо ретельно їх промивати. Дрібні організми, такі як амеба або амеба, можуть потрапити всередину очей і пошкодити їх. Для одужання необхідне швидке лікування. В екстремальних випадках інфекції можуть призвести до сліпоти або вимагати пересадки рогівки.

Подряпина рогівки. Подряпина рогівки – це подряпина на рогівці, яка заживає сама по собі протягом декількох днів. У більш серйозних випадках існує ризик потрапляння мікробів в уражену ділянку і виникнення таких проблем, як виразка рогівки.

Гострий почервоніння очей, спричинене контактними лінзами (CLARE). Це коли ваші очі червоніють і сверблять через контактні лінзи. Це може статися, якщо ви спите в контактних лінзах, які не призначені для використання вночі, або якщо ви не міняєте лінзи так часто, як потрібно. Зазвичай CLARE зникає після того, як ви перестанете носити контактні лінзи на деякий час. Лікар також може виписати вам краплі для очей, щоб розслабити очі та сприяти їхньому загоєнню.

Гігантський папілярний кон’юнктивіт (ГПК). Цей стан може викликати подразнення, почервоніння та набряк поверхні зовнішньої повіки. Іноді також можуть з’являтися невеликі шишки. Для лікування ГПК пацієнт повинен на кілька тижнів відмовитися від носіння контактних лінз. Може виникнути потреба в очних краплях або мазях. У певних ситуаціях необхідно обмежити час носіння контактних лінз або змінити їх тип. Використання розчинів для лінз без консервантів може допомогти.

Що я можу зробити, щоб забезпечити собі безпеку при носінні контактних лінз?

Проконсультуйтеся з лікарем щодо рекомендацій, адаптованих до ваших потреб. Загалом, ці поради можуть зменшити ймовірність виникнення проблем:

Вимийте руки. Перш ніж торкатися контактів, вимийте руки, а потім витріть їх сухим чистим рушником. Вибирайте мило, яке не містить масел, лосьйонів або ароматизаторів. Деякі мила створюють на руках плівку, яка може потрапити на контактні лінзи і викликати подразнення очей.
Почистіть свої контакти, а також футляри для зберігання. Під час обслуговування вам пояснять, як мити футляр і контакти. Дуже важливо ретельно виконувати ці кроки, щоб запобігти серйозним інфекціям. Не використовуйте слину або воду (слину) для миття контактних лінз або футляра. Ці речовини містять мікроби. Використовуйте тільки розчин для очищення контактних лінз. Ваш офтальмолог порекомендує вам, яким саме розчином користуватися.
Не допускайте потрапляння води на контактні лінзи. Контактні лінзи та воду не можна змішувати. Навіть якщо вода здається чистою, вона може містити найдрібніші мікроби, які можуть викликати запалення очей. Не носіть контактні лінзи під час купання, плавання або в гідромасажній ванні.
Знімайте лінзи перед сном. Обов’язково знімайте контакти перед сном, якщо тільки ви не носите лінзи медичного типу, дозволені для носіння в нічний час. Тривале носіння контактних лінз підвищує ризик розвитку очних інфекцій.
Дотримуйтесь графіку заміни чохла та контактів. Ваш лікар повідомить вам, як часто ви повинні замінювати контакти, а також футляр для їх зберігання.

Як вставляти контактні лінзи?

Чим частіше ви використовуєте контакти, тим легше буде їх вставляти. Ваш лікар може дати кілька порад. Ось загальні кроки, яких слід дотримуватися.

1. Добре очистіть і вимийте руки. Це має бути вашим першим кроком.

2. Виберіть око, з якого ви хочете почати. Починайте з одного і того ж ока щоразу, щоб не переплутати лінзи. Крім того, вам слід визначитися з рукою, якою ви будете вставляти лінзу (зазвичай це найбільш домінуюча рука).

3. Вимийте лінзи. Вийміть лінзу з контейнера для зберігання і покладіть його в долоню. Промийте її за допомогою ополіскувача (не води). Якщо ви очистили лінзи перед сном, а потім зберігали їх у розчині, ви можете просто вийняти їх без ополіскування.

4. Огляньте лінзи. Покладіть лінзу у вказівний палець і перевірте її на наявність розривів, пилу чи інших пошкоджень. Також переконайтеся, що лінза не перевернута (внутрішньою стороною назовні). Перевернуті лінзи мають відблиски на краях. Коли лінза знаходиться у правильному положенні, краї лінзи повинні виглядати прямими або спрямованими всередину.

5. Тримайте повіки в правильному положенні. Тримайте повіки на місці рукою, яка не тримає лінзу. Зафіксуйте нижню повіку пальцями на середній точці руки, яка тримає об’єктив.

6. Лінза повинна бути спрямована до ваших очей. Повільно піднесіть лінзу до очей, дивлячись “крізь” лінзу та пальці. Обережно встановіть лінзу на рогівку. Переконайтеся, що ви не припиняєте моргати, поки лінза не буде надійно закріплена.

7. Підніми очі. Робіть це повільно. Почніть з відпускання нижньої повіки, а потім верхньої. Зробіть кілька моргань. Ви зможете чітко бачити крізь лінзу, і це повинно бути легко для ваших очей.

8. Повторіть процес з іншим оком. Повторіть ті ж дії для іншого ока.

Як позбутися лінз?

Щоб видалити контакти, виконайте такі дії:

1. Ретельно вимийте та висушіть руки.

2. Зніміть нижню повіку за допомогою середнього пальця руки, якій ви віддаєте перевагу.

3. Кінчиком вказівного пальця зручної для вас руки обережно доторкніться до краю внизу лінзи.

4. Коли ви дивитеся вгору, перемістіть лінзу до білої області ока.

5. Великим і вказівним пальцями обережно витисніть лінзу з білої частини ока.

Які корисні поради для початківців носити контактні лінзи?

Якщо ви тільки починаєте свій шлях у світі контактів, у вас буде багато проблем. З часом їх стане ще більше. Нижче наведено кілька відповідей на найпоширеніші запитання.

Чи потрібно надягати контактні лінзи до і після нанесення макіяжу?

Завжди вдягайте контактні лінзи перед тим, як наносити макіяж або лосьйон на обличчя. Це зменшує ймовірність потрапляння макіяжу на контактні лінзи або їх застрягання в оці. Також не слід наносити креми на тіло або руки, поки ви не вдягнете контактні лінзи.

Чи є у вас можливість носити контактні лінзи під довгими нігтями?

Коротка довжина нігтів допоможе вам швидко вставляти та витягувати контакти. Якщо ви хочете зберегти довгі нігті, обговоріть зі своїм стоматологом, як безпечно працювати з контактами.

Що станеться, якщо я ляжу спати в контактних лінзах?

Завжди знімайте лінзи перед сном, якщо тільки у вас немає рецепта, який дозволяє нічне носіння. Однак, якщо ви заснули після того, як зняли контактні лінзи, не панікуйте.

Після пробудження обов’язково перевірте, чи легко рухаються лінзи на очах. Якщо вони рухаються, зніміть лінзи і залиште їх на кілька годин. Якщо лінзи не рухаються, зачекайте близько 10 хвилин, щоб очі знову змокли. Закапайте в очі зволожуючі краплі. Коли лінзи почнуть вільно рухатися, ви можете їх зняти.

Чи потрібні мені окуляри, якщо я ношу контактні лінзи?

Варто мати при собі окуляри з поточним рецептом. Окуляри можуть знадобитися, якщо контактна лінза буде пошкоджена або якщо у вас погіршиться стан очей. Рекомендується завжди мати при собі окуляри на випадок, якщо вам доведеться носити окуляри.

Чи змінюється ваш рецепт на контактні лінзи?

Ваш рецепт на контактні лінзи, так само як і рецепт на окуляри, може змінюватися з часом. Це пов’язано з тим, що з віком ваш зір може природним чином змінюватися.

Молоді люди частіше стикаються зі змінами в рецептах на окуляри, оскільки їхні очі ростуть. У людей старше 40 років може бути діагностована пресбіопія (зміна зору, пов’язана зі старінням).

Обговоріть з лікарем зміни у вашому зорі, які ви можете відчувати.